Disfuncția erectilă este o tulburare care afectează mulți bărbați și constă în imposibilitatea de a avea o erecție sau de a o menține suficient de mult timp pentru a avea performanțe sexuale. Nu numai atât: în spatele disfuncției erectile pot exista și probleme de sănătate care nu trebuie subestimate.
Cauzele disfuncției erectile
Disfuncția erectilă poate depinde de o varietate de cauze care pot implica aspecte
- psihologice;
- fizice.
Este posibil, de fapt, ca dificultatea de a obține sau de a menține o erecție de durată să fie cauzată de factori emoționali. Anxietatea de performanță poate împiedica o persoană să rămână în „aici și acum”, să se bucure de momentul prezent alungând gândurile perturbatoare. În acest caz, problemele de erecție apar, în general, cu parteneri noi și tind să se rezolve pe măsură ce complicitatea și intimitatea în cuplu cresc.
În unele cazuri, însă, chiar dacă relația decurge bine, dificultățile pot persista, deoarece se stabilește un cerc vicios: nu se ajunge la erecție pentru că se teme să nu o facă. În absența unor probleme de sănătate și dacă disfuncția erectilă se datorează anxietății, psihoterapia poate fi utilă pentru a rezolva tulburarea.
Disfuncția erectilă poate fi, de asemenea, o tulburare temporară care nu are legătură cu anxietatea, care poate apărea, de exemplu, sporadic, atunci când cineva este deosebit de obosit sau obosit, atât fizic, cât și psihic, sau când nu există suficientă atracție. disfuncția erectilă poate fi, totuși, un semnal de alarmă important, un semn revelator că ceva în corpul cuiva nu funcționează așa cum ar trebui.
Nu este neobișnuit ca disfuncția erectilă să fie un simptom al problemelor cardiovasculare care pot duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Prin urmare, aveți grijă să nu subestimați problemele de erecție și puneți-le în context pentru a înțelege cauza.
Orice persoană care suferă de disfuncție erectilă ar trebui să discute întotdeauna cu medicul său, fără jenă sau teamă. Frecvența tulburării, condițiile externe și orice alte probleme de sănătate, cum ar fi:
- tensiune arterială ridicată;
- colesterol ridicat;
- obezitatea și supraponderabilitatea
Remedii naturale pentru a îmbunătăți erecțiile
Remediile naturale pentru disfuncția erectilă pot fi, cu siguranță, de mare ajutor în depășirea problemei, dar acestea trebuie alese în funcție de cauza tulburării. Dacă, de exemplu, problema este anxietatea, se pot folosi remedii relaxante, în timp ce dacă impotența este cauzată de o scădere a energiei, se pot folosi remedii tonice și stimulente pentru a îmbunătăți erecția. Acestea sunt, ca să spunem așa, suplimente alimentare afrodisiace. mulți bărbați caută soluții care acționează ca un fel de viagra naturală instantanee și cer viagra naturală în magazinele de plante medicinale. în mod evident, remediile naturale nu au aceleași efecte ca viagra și nu există plante care să garanteze o erecție sigură. în plus, întrucât, așa cum am văzut, disfuncția erectilă poate fi un simptom al unor patologii grave, este mai bine să evitați să vă bazați pe bricolaj înainte de a consulta un medic.
Maca
Rădăcina peruviană de maca este un remediu stimulant folosit pentru a crește energia organismului și pentru a combate oboseala și astenia. Maca este, de asemenea, cunoscută pentru beneficiile sale de stimulare a stării de spirit și pentru capacitatea sa de a crește libidoul și dorința la bărbați și femei și de a promova erecția și performanța sexuală.
Ardei iute
Consumul regulat de ardei iute poate ajuta la îmbunătățirea disfuncției erectile. De fapt, se pare că aportul de capsaicină conținută în ardeii iuți poate stimula centrele de plăcere din creier, îmbunătățind starea de spirit și crescând dorința.
Epimedium
Epimedium (Epimedium Acuminatum și Epimedium leptorrhizum), o plantă cunoscută și sub numele de iarba caprei uscate, este un remediu cunoscut pentru proprietățile sale revigorante și afrodisiace. utilizat în medicina tradițională chineză pentru sănătatea reproducerii, epimedium este folosit pentru a îmbunătăți fluxul sanguin către organele genitale și pentru a spori erecțiile.
Tribulus
Tribulus (Tribulus terrestris) este un remediu din medicina tradițională folosit pentru tratarea bolilor cardiovasculare și a impotenței. Se spune că acțiunea sa stimulează hormonii androgeni, crescând sinteza de testosteron, îmbunătățind disfuncția erectilă.
Cordyceps
Cordyceps este o ciupercă cu proprietăți imunostimulatoare și adaptogene, recomandată pentru îmbunătățirea apărărilor naturale ale organismului și a răspunsului la stres. Numeroase beneficii sunt atribuite acestei ciuperci, printre care se numără ajutorul în cazul disfuncțiilor erectile și creșterea dorinței sexuale.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) este o plantă cu efect stimulator, folosită adesea în suplimentele afrodisiace pentru bărbați și femei. Acest remediu a fost folosit dintotdeauna pentru a crește libidoul și dorința sexuală și pentru a combate disfuncția erectilă și ejacularea precoce. Se administrează singur sau în combinație cu alte remedii, precum ginsengul și euleterul, care au un efect tonic, sau cu scorțișoara, geraniul și ghimbirul – alte plante considerate afrodiziace – sau cu extracte de Ginkgo biloba, care are un efect antiagregant.
Spirulina
Alga Spirulina este un superaliment folosit ca tonic și energizant într-o varietate de situații și se pare că poate fi utilă și în cazurile de disfuncție erectilă. În articolul nostru despre spirulină și beneficiile sexuale, am explorat mecanismul prin care această cianobacterie poate contribui la îmbunătățirea performanțelor în pat.